把脉“职场幸福”
身处快节奏社会,如何才能打造属于自己的“幸福职场”呢?日前,方太集团特邀著名心理学家张怡筠博士,在杭州开展方太至诚关怀服务城市主题讲座。
当天,张博士的讲座内容聚焦在工作、生活、家庭、自我成长等方面的压力管理。现场,一个个有趣的故事,在给大家带来笑声的同时也阐释了“如何深化自我认识,开创幸福人生”的秘诀;而“激发情绪生产力,提高工作绩效”更是用“转压六步法”等,给听众传授了职场幸福的“武功秘籍”,帮助每一个人化压力为动力,优化心情品质。活动临近结束时,尚有不少听众久久不愿离去,纷纷请求张博士为其定制“压力管理”行动方案。
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- 编辑:金泰熙
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