微信致上班族隐形加班 专家提醒莫患社交工具强迫症

对于很多白领来说，微信已经成为他们重要的工作联络工具。 新华社发

　　专家称都市人患上强迫症自己给自己压力 白领不应被技术牵着鼻子走

　　微信、QQ、飞信、微博等现代沟通工具，给我们的生活带来了很大的方便，但是很多上班族和网友吐槽，自己的休息时间被微信等社交工具侵蚀，每天处于隐形的加班状态。有上班族吐槽，怕没有完成工作、怕被领导认为工作态度不积极。社会学家认为，这是上班族自己的思维方式导致的。

　　焦虑型：不及时回复会影响老板印象

　　阿平在东莞的某个文化公司做行政，她每天工作的主要任务就是接发各种通知、安排各种具体工作，及时跟领导和同事保持沟通，虽然有了微信群、QQ群，可以让她不必像以前一样打电话挨个通知，方便了很多，但是最近她却因为每天手机响不停而苦恼不已。

　　“手机微信、QQ、短信搞得我最近3个月都睡不好觉，经常失眠。”阿平说，除了上班，下班或者是周末，领导也会发一些紧急通知，还有一些同事会在群里发一些工作进度或者是讨论一些其他的话题，因为怕漏掉重要信息，阿平需要时刻关注微信、QQ和手机短信。

　　阿平说，有一次单位领导通过QQ在群让她向每个同事发一个通知，但是因为没有留意手机，导致第二天有的同事不知道这个通知，“领导和同事都责怪我工作不负责任，从那次以后，我就手机不敢离身了。”

　　阿平说，每天早上五六时只要有同事起床了，就可能通过微信或者手机短信告诉她当天的工作计划，有的同事凌晨也会发信息。由于长时间处于接受信息、“隐形加班”的状态，使得阿平近几个月来一直睡眠不好，而且时时处于一种焦虑的状态。

　　曾小勇在广州一家房地产公司工作，他们的工作都是分一个一个项目来做的。一个项目小组4到6个人，一个项目可能要持续两三个月。“我的项目经理是个工作狂，上班、下班都在想工作的事，只要他突然有什么‘奇思妙想’，他就会发到我们微信的讨论组来讨论一下，如果我不参与，他可能会觉得我工作态度不积极。”曾先生说，工作时间讨论也就罢了，但是有的时候他在和女朋友看电影或者吃饭时，不停地收到工作情况的通知，尤其是说他某个工作没做好或者是要安排一项新的额外工作或者是他不想做的工作，看电影的心情都没有了。