今日小满：盛夏将至，你准备好迎接它了吗？

今日小满：盛夏将至，你准备好迎接它了吗？关于厉行节约反对食品浪费的意见 今天3时37分，我们迎来小满节气。热情洋溢的盛夏正向我们走来。 立夏时还收敛锋芒的日头，在小满过后日渐张扬恣肆，阳光洋洋洒洒倾泻而下，给万物添上一抹亮丽的色泽。 沐浴阳光雨露，作物茁

今天3时37分，我们迎来小满节气。热情洋溢的盛夏正向我们走来。

立夏时还收敛锋芒的日头，在小满过后日渐张扬恣肆，阳光洋洋洒洒倾泻而下，给万物添上一抹亮丽的色泽。

沐浴阳光雨露，作物茁壮生长，小麦正处于灌浆的时期。麦粒将满未满，将熟未熟，故称“小满”。

【 小 满 三 候 】

一候，苦菜秀

《诗经》有：“采苦采苦，首阳之下”，苦菜是中国人早期食用的野菜之一。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。

二候，靡草死

靡草是初春长出来的一种野草，它和小麦的生长周期基本一致，此时已到了生命的秋天，渐渐衰靡。

三侯：麦秋至。

今年大规模的收获就要开始。虽是夏季，对麦子来说却到了成熟的“秋”，新鲜麦穗可尝出甘甜之味。

祭车神是一项古老的习俗，表示人们对水利排灌的重视。在关中地区，每年麦子快要成熟时，出嫁的女儿要回娘家，问候夏收的准备情况，这一风俗叫做“看麦梢黄”。

小满之后，天气渐热，饮食要讲求清热、清淡、清爽，可多吃丝瓜、萝卜、西瓜等蔬果，也要学会自我调适心情，保持心平气和、从容不迫。

小满，有夏季的炎热，有麦穗的渐满，有时光的感慨，有季节的更新，更有幸福生活的期待。

麦穗渐渐饱满，阳光铺满思念，风景漫山看遍，和风拂动心弦，寄上真心一片，随风直到你身边！

盛夏将至，你准备好迎接它了吗？

（来源：中国新闻网、科普中国、人民日报、诗词天地）